पीपल के पेड़ व पत्तियों के फायदे व नुकसान Peepal Ke Ped Ke Fayde Nuksan Upay

  • 17-06-2023
  • Anil Saini

Peepal Ka Ped Shubh Hota Hai Ya Ashubh Peepal Ke Ped Ke Fayde Nukasan पीपल के पेड़ के फायदे व नुकसान पीपल की पत्तियों के फायदे व नुकसान Peepal Ki Pattiyo Ke Fayde Nukasan Peepal Tree Benefits and Loss पीपल के पत्तो का उपयोग कैसे, कब और किस प्रकार से करे How to Use Peepal Leaves : भारतीय संस्कृति में पीपल देववृक्ष है | जो अपने विशाल आकार, घनी छाया और ताजा प्राणवायु के लिए भी जाना जाता है | हिन्दू धर्म में लोग पीपल के पेड़ की पूजा भी की जाती है | लेकिन क्या आप जानते हैं कि इन्हीं पीपल की पत्तियों के स्वास्थ्य संबंधी कई ऐसे फायदे हैं, जो आपको स्वस्थ रहने में मदद कर सकते हैं |

अगर आप अभी तक पीपल के पेड़ व पत्तियों के फायदे व नुकसान से अनजान है तो इस लेख को पूरा पढ़कर Peepal Tree Benefits and Loss Peepal Ke Ped Ke Fayade Nukasan Peepal Ki Pattiyo Ke Fayde Nukasan Ghar Ke SamanePeepal Ka Ped Shubh Hota Hai Ya Ashubh पीपल की दाढ़ी के फायदे पीपल की जड़ के फायदे पीपल का पत्ता खाने के फायदे पीपल के नुकसान के बारे में जान सकते है |

Peepal Ke Ped Ke Fayade Nukasan

Peepal Ke Ped Ke Fayde Nukasan Shubh Ashubh पीपल की छाल, पत्तियों, दाढ़ी व जड़ के फायदे व नुकसान

पुराने आयुर्वेदिक ग्रंथों में पीपल के पत्ते, पीपल की दाढ़ी, पीपल की जड़, पीपल की छाल के गुणों, फायदों व नुकसान के बारे में बताया गया है | पीपल की छाल, पत्तियों, दाढ़ी व जड़ से बहुत सी बीमारियों का ईलाज किया जाता है | शायद ही कोई इंसान होगा जो पीपल के पेड़ के बारे में नहीं जानता होगा | अधिकांश लोग सिर्फ यही जानते हैं कि इसकी पीपल की केवल पूजा होती है, लेकिन आपको बतादे की पीपल के पेड़, पीपल के पत्ते, पीपल की दाढ़ी, पीपल की जड़, पीपल की छाल का प्रयोग औषधी के रूप में भी किया जाता है |

इस पेज में हमने पीपल के पेड़ के फायदे व नुकसान Peepal Ke Ped Ke Fayade Nukasan पीपल की पत्तियों के फायदे व नुकसान Peepal Ki Pattiyo Ke Fayde Nukasan Peepal Tree Benefits and Loss के बारे में बताया है |

पीपल के फायदे और उपयोग Peepal Tree Benefits and Uses in Hindi

कफ की समस्या से छुटकारा दिलाने में पीपल से लाभ Benefits of peepal in getting rid of the problem of phlegm

अगर आप कफ की समस्या से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो इस स्थिति से उबरने के लिए पीपल का पत्ता प्रभावी रूप से कार्य कर सकता है | दरअसल, पीपल की पत्ती में थेरेपेटिक गुण पाए जाते हैं, जिसका उपयोग करने से कफ में आराम मिल सकता है | एक अन्य वैज्ञानिक रिसर्च में बताया गया है कि पीपल के पत्ते को जूस के रूप में इस्तेमाल करने से कफ की समस्या से छुटकारा मिल सकता है |

तनाव करे कम में पीपल से लाभ Reduce stress and benefit from peepal

पीपल एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, इसके कोमल पत्तों को नियमित रूप से चबाने पर तनाव में कमी होती है, और बढ़ती उम्र का असर भी कम होता है

हकलाना से छुटकारा दिलाने में पीपल से लाभ Benefits of peepal in getting rid of stammer

पीपल के पके हुए फलों को सुखाकर बनाए गए चूर्ण को शहद के साथ सेवन करने से हकलाने की समस्या दूर होती है और वाणी में सुधार होता है |

फटी हुई एड़ियों के लिए पीपल से लाभ Benefits of peepal for cracked heels

आपने कभी न कभी अपने किसी करीबी या परिवार के सदस्यों में फटी हुई एड़ियों की समस्या जरूर देखी होगी | इस समस्या में पीपल का फायदा देखा जा सकता है | फटी एड़ियों के लिए आप पीपल की छाल का इस्तेमाल कर सकते हैं | दरअसल, पीपल की छाल में एंटीमाइक्रोबियल गुण पाए जाते हैं, जिस कारण इसे फूट क्रीम पैरों के लिए को तैयार करने में भी इस्तेमाल किया जाता है |

रक्त को शुद्ध करने में पीपल से लाभ Benefits of peepal in purifying the blood

रक्त शुद्धीकरण करने के लिए पीपल के लाभ आपकी मदद कर सकते हैं | आयुर्वेद में पीपल की पत्तियों को रक्त की अशुद्धता को दूर करके, त्वचा रोग को ठीक करने के लिए लिए इस्तेमाल किया जाता है | पीपल की पत्तियों में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-वायरल गुण पाए जाते हैं और एक वैज्ञानिक शोध के आधार पर यह भी बताया गया कि पीपल की पत्तियों के अर्क को पीने से रक्त शुद्ध हो सकता है |

पीलिया रोग में पीपल से लाभ Benefits of peepal in jaundice

आंखों और त्वचा पर पीलेपन को पीलिया का लक्षण माना जाता है | पीपल का औषधीय गुण पीलिया जैसी बीमारी को भी खत्म कर सकता है | विशेषज्ञों के द्वारा जारी किए गए एक शोध के अनुसार, पीपल की पत्तियों में फ्लेवोनॉइड, स्टेरोल्स जैसे बायोएक्टिव यौगिक पाए जाते हैं | अगर पीपल की दो से तीन पत्तियों को दिन में दो बार पानी और चीनी के साथ सेवन किया जाए, तो पीलिया की समस्या में लाभ हो सकता है |

दमा रोग में पीपल से लाभ Peepal Tree Uses in Fighting with Asthma in Hindi

आयुर्वेदिक विशेषज्ञों का मानना है कि अगर आप सांस की बीमारी से पीड़ित हैं तो पीपल के पेड़ के आस पास रहना आपके लिए फायदेमंद है | पीपल का पेड़ वायु को शुद्ध रखता है और अन्य पेड़ों की तुलना में अधिक ऑक्सीजन वायुमंडल में छोड़ता है | इसके अलावा आप सांस से जुड़ी बीमारियों जैसे कि अस्थमा के घरेलू इलाज के रूप में इसका इस्तेमाल कर सकते हैं. आइये जानते हैं उपयोग का तरीका

  • पीपल की छाल और पके फल के चूर्ण को बराबर मिलाकर पीस लें | आधा चम्मच मात्रा में दिन में तीन बार सेवन करने से दमे में लाभ होता है |
  • पीपल के सूखे फलों को पीसकर 2-3 ग्राम की मात्रा में 14 दिन तक जल के साथ सुबह-शाम सेवन करें | इससे सांसों की बीमारी और खांसी में लाभ होता है |
अत्यधिक प्यास लगने की समस्या में पीपल से फायदा Benefits of Peepal Plant in Excessive Thirsty Problem in Hindi

पीपल की 50-100 ग्राम छाल के कोयलों को पानी में बुझा लें | इस पानी को साफ कर पिलाने से हिचकी की समस्या, उल्टी और अत्यधिक प्यास लगने की समस्या में लाभ होता है |

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भूख बढ़ाने के लिए पीपल का प्रयोग लाभदायक Peepal Tree Benefits in Appetite Problem in Hindi

अगर आपको भूख कम लगती है तो पीपल के वृक्ष के लाभ इस समस्या में ले सकते हैं | पीपल के पके फलों के सेवन से कफ, पित्त, रक्तदोष, विष दोष, जलन, उल्टी तथा भूख की कमी की समस्या ठीक होती है |

सिफलिस उपदंश रोग में पीपल का इस्तेमाल लाभदायक Peepal Tree Uses in Syphilis Treatment in Hindi

पीपल की छाल को जलाकर भस्म बना लें | इस भस्म को उपदंश सिफलिस पर छिड़कने से लाभ होता है |

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गले के रोग में पीपल के पेड़ का प्रयोग फायदेमंद Peepal Tree Uses in Throat Disease Treatment in Hindi

गले के रोग में पीपल की अंतर छाल को गुलाब जल में घिसकर लगाएं | इससे घाव जल्दी भर जाते हैं |

बांझपन की समस्या में फायदेमंद पीपल का इस्तेमाल Importance of Peepal Tree in Infertility Problem in Hindi

पीपल के वृक्ष के लाभ से बांझपन की समस्या में फायदा मिलता है | मासिक धर्म खत्म होने के बाद 1-2 ग्राम पीपल के सूखे फल के चूर्ण को कच्चे दूध के साथ पिएं | 14 दिन तक देने से महिला का बांझपन मिटता है |

एड़ियों के फटने बिवाई में पीपल से लाभ Importance of Peepal Leaf in Cracked Heel Problem in Hindi

कई लोगों को यह शिकायत रहती है कि उनके पैरों की एड़ियां फट गई है | ऐसे में पीपल के पत्ते के फायदे ले सकते हैं | हाथ-पांव फटने पर पीपल के पत्तों का रस या दूध आक्षीर लगाएं | यह लाभ पहुंचाता है |

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आंखों की बीमारी में पीपल का प्रयोग लाभदायक Peepal Leaf Benefits to Cure Eye Disease in Hindi

पीपल के पत्ते Peepal Leaf के फायदे से आंखों के रोग ठीक किए जा सकते हैं | पीपल के पत्तों peepal leaf से से जो दूध आक्षीर निकलता है, उसको आंख में लगाने से आंखों में होने वाला दर्द ठीक हो जाता है |

दांतों के रोग में पीपल से लाभ Peepal Tree Uses in Dental Disease Treatment in Hindi

पीपल और वट वृक्ष की छाल को समान मात्रा में मिलाकर जल में पका लें | इसका कुल्ला करने से दांतों के रोग ठीक होते हैं | पीपल की ताजी टहनी से रोज दातुन ब्रश करने से दांत मजबूत होते हैं | इससे बैक्टीरिया खत्म होते हैं और मसूड़ों की सूजन भी कम होती है | इसके अलावा पीपल की दातुन करने से मुंह से आने वाली दुर्गंध भी खत्म हो जाती है |

हकलाहट की समस्या में पीपल का उपयोग फायदेमंद Benefits of Peepal Tree in Stutter Problem in Hindi

पीपल के वृक्ष के लाभ हकलाने की समस्या में भी फायदे पहुंचाते हैं | पीपल के आधी चम्मच पके फल के चूर्ण में शहद मिला लें | इसका सुबह-शाम सेवन करने से हकलाहट की बीमारी में लाभ होता है |

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कुक्कुर-खांसी में पीपल से फायदा Peepal Plant Benefits to Cure Cough in Hindi

40 मिली पीपल के पेड़ peepal plant की छाल का काढ़ा या 10 मिली रस को दिन में तीन बार देने से कुक्कुर खांसी में लाभ होता है |

पीपल के पेड़ से नहरुआ रोग का इलाज Uses of Peepal Leaves to Treat Nhrua Disease in Language

पीपल pipal tree के पत्तों को गर्म करके बांधने से नहरुआ रोग में लाभ होता है |

रक्त-विकार में पीपल के पेड़ से लाभ Importance of Peepal Tree in Blood Disorder Problem in Hindi

वातरक्त आदि रक्त विकारों में पीपल की छाल से लाभ होता है | छाल के 40 मिली काढ़ा में 5 ग्राम मधु मिलाकर सुबह-शाम पिलाना चाहिए | 1-2 ग्राम पीपल की बीज के चूर्ण को मधु के साथ सुबह-शाम चटाने से खून साफ होता है|

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रक्तपित्त नाक-कान आदि अंगों से खून बहना की समस्या में पीपल के पेड़ का इस्तेमाल लाभकारी Benefits of Peepal in Bleeding Problem in Hindi

पीपल के फल का चूर्ण और मिश्री को बराबर मात्रा में मिला लें | इसे 1 चम्मच की मात्रा में दिन में तीन बार ठंड जल के साथ सेवन करने से कुछ ही दिनों में रक्तपित्त नाक-कान आदि अंगों से खून बहना की समस्या में लाभ होता है |

टीबी रोग में पीपल का प्रयोग Peepal Benefits in Fighting with T.B. in Hindi

पीपल जड़ का मोदक लड्डू बना लें | इसका सेवन करने से टीबी रोग राजयक्ष्मा में लाभ होता है |

बुखार को ठीक करने में उपयोगी पीपल का पेड़ Uses of Peepal Leaves in Fighting with Fever in Hindi Language

10-20 मिली पीपल के पत्ते Peepal ke Patte काढ़ा का सेवन करने से बुखार में लाभ होता है |

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टॉयफॉयड में पीपल से लाभ Peepal Uses in Typhoid in Hindi

1-2 ग्राम पीपल pipal tree की छाल के चूर्ण को सुबह और शाम शहद के साथ सेवन करने से टॉयफॉयड आंत्रिकज्वर में लाभ होता है |

सेक्सुअल स्टेमना में पीपल के पेड़ से फायदा [ पीपल की जड़ के फायदे ]

पीपल के फल, जड़ की छाल और शुंग पत्रांकुर के दूध को पका लें | इसमें शर्करा और मधु मिलाकर पीने से वाजीकरण गुणों संभोग शक्ति की वृद्धि होती है | बराबर भाग पीपल फल, जड़, की छाल तथा शुंठी को मिलाकर दूध में पका लें | इसमें मिश्री और मधु मिलाकर नियमित सुबह-शाम सेवन करने से शारीरिक कमजोरी दूर होती है और शक्ति मिलती है |

नपुंसकता में पीपल के पेड़ से लाभ Peepal Tree is Beneficial in Impotency in Hindi

आधा चम्मच पीपल के फल के चूर्ण को दिन में तीन बार दूध के साथ सेवन करते रहने से नपुंकता दूर होती है तथा वीर्य विकार और कमजोरी में लाभ होता है |

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भगंदर में पीपल के पेड़ का उपयोग लाभदायक Peepal Treats Piles in Hindi

भगंदर में पीपल की अंतर छाल को गुलाब जल में घिसकर लगाएं | इससे घाव जल्दी भर जाते हैं | भगंदर में भी इससे लाभ होता है |

मकड़े के विष में पीपल का पेड़ फायदेमंद Peepal is Beneficial in Spider Poison in Hindi

मकड़े के विष को खत्म करने के लिए पीपल, लिसोड़ा तथा विभीतक त्वचा का प्रयोग करना चाहिए | इनके बने पेस्ट को काटने वाले स्थान पर लेप करने से लूता मकड़ा के विष में लाभ होता है |

सांप के काटने पर पीपल के पेड़ से लाभ Uses of Peepal Tree in Snake Biting in Hindi

सर्प के काटने पर जब तक चिकित्सक उपलब्ध ना हो तब तक पीपल Peepal ka Pedh के पत्तों का रस 2-2 चम्मच की मात्रा में 3-4 बार पिलाएं | मुंह में पत्ते Peepal ke Patte चबाने के लिए देते रहें | विष का प्रभाव कम होगा |

चर्म रोग में पीपल से फायदा Benefits of Peepal Tree in Skin Disease Treatment पीपल के फल खाने के फायदे

पीपल की कोमल कोपलें खाने से खुजली और त्वचा पर फैलने वाले चर्म रोग खत्म हो जाते हैं | इसका 40 मिली काढ़ा बनाकर पीने से चर्म रोग से लाभ / निजात मिलाता है |

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पीपल के पेड़ से खाज-खुजली का इलाज Importance of Peepal Tree in in Cure Itching Problem in Hindi

खाज-खुजली की समस्या हो तो 50 ग्राम पीपल की छाल का भस्म बना लें | इसमें आवश्यकतानुसार चूना व घी मिलाकर अच्छी प्रकार से लेप बना लें | इसका लेप करने से खाज-खुजली ठीक होता है | पीपल की छाल का काढ़ा बनाकर 10-30 मिली मात्रा में रोज सुबह और शाम पिलाने से खुजली ठीक होता है |

फोड़े-फुन्सियों में फायदेमंद पीपल का पेड़ Benefits of Peepal Leaf in Cure Boils in Hindi

फोड़े-फून्सियों में भी पीपल के पत्ते Peepal ke Patte के फायदे मिलते हैं | पीपल की छाल को जल में घिसकर फोड़े-फुन्सियों पर लगाने और गीली पट्टी बाँधने से अत्यन्त लाभ होता है | पीपल के कोमल पत्तों को गेहूं के गीले आटे में पीसकर मिला लें | इसे फोड़ों पर लगाने से फोड़े ठीक होते हैं और सूजन ठीक हो जाती है |

पेट के दर्द में पीपल का उपयोग फायदेमंद Peepal Leaf Uses to Cure Abdominal Pain in Hindi

पीपल के पत्ते peepal leaf के फायदे से पेट के दर्द ठीक होते हैं | पीपल के ढाई पत्तों को पीसकर 50 ग्राम गुड़ में मिलाकर गोली बना लें | इसे दिन में 3-4 बार खाना चाहिए |

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शारीरिक कमजोरी को दूर करने के लिए पीपल के पेड़ का इस्तेमाल Benefits of Peepal Tree in Treating Body Weakness in Hindi

आधा चम्मच पीपल के फल का चूर्ण को दिन में तीन बार दूध के साथ सेवन करते रहने से शारीरिक कमजोरी दूर होती है |

कब्ज की परेशानी में पीपल से लाभ Benefits of Peepal Leaf in Fighting with Constipation in Hindi

पीपल के पत्ते के फायदे से कब्ज की समस्या ठीक होती है | कब्ज हो तो पीपल के 5-10 फल को नियमित रूप से खाएं | कब्ज ठीक हो जाता है | पीपल का पत्ता Peepal Leaf और कोमल कोपलों का काढ़ा बना लें | 40 मिली काढ़ा को पिलाने से पेट साफ हो जाता है और कब्ज की समस्या ठीक हो जाती है |

पेचिश में फायदेमंद पीपल का पेड़ Peepal Plant Benefits to Stop Dysentery in Hindi

पीपल Peepal ka Pedh की कोमल टहनियां, धनिया के बीज तथा मिश्री को बराबर भाग में मिला लें | 3-4 ग्राम रोज सुबह और शाम सेवन करने से पेचिश में लाभ होता है |

पीलिया रोग में पीपल का इस्तेमाल Peepal Leaf Uses in Jaundice Treatment in Hindi

पीपल के 3-4 नए पत्तों peepal leaf को मिश्री के साथ 250 मिली पानी में बारीक पीस-घोलकर छान लें | यह शर्बत रोगी को 2 बार पिलाएं | इसे 3-5 दिन प्रयोग करें | यह पीलिया रोग के लिए रामबाण औषधि है |

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तिल्ली विकार प्लीहा-शोथ में पीपल का प्रयोग [ पीपल का पत्ता खाने के फायदे ]

अगर कोई रोग तिल्ली विकार जैसे तिल्ली में सूजन की समस्या से ग्रस्त है तो उसे पीपल के वृक्ष के लाभ लेने चाहिए | पीपल की 10-20 ग्राम छाल को जलाकर उसकी राख में समान भाग कलमी शोरा मिला लें | इस चूर्ण को एक पके हुए केले पर छिड़ककर एक केला रोज खाने से प्लीहा तिल्ली सूजन ठीक होती है |

मधुमेह में फायदेमंद पीपल का पेड़ Peepal Tree Benefits in Controlling Diabetes in Hindi

पीपल के पेड़ peepal plant की छाल का 40 मिली काढ़ा पिलाने से पित्तज दोष और डायबिटीज में लाभ होता है |

मूत्र रोग पेशाब से संबंधित बीमारी में पीपल का उपयोग Benefits of Peepal Tree to Treat Urinary Disease in Hindi

पीपल की छाल का काढ़ा पिलाने से पेशाब के रुक-रुक कर आने की समस्या में लाभ होता है |

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घावों को ठीक करने में उपयोगी पीपल का पेड़ Uses of Peepal Leaves in Wound Healing in Hindi Language

त्वचा संबंधी समस्याओं में पीपल के पेड़ की छाल और पत्तियों का का उपयोग फायदेमंद होता है क्योंकि पीपल में घाव को जल्दी भरने का गुण होता है | आइये जानते हैं कि त्वचा रोगों या घाव के घरेलू इलाज में पीपल का इस्तेमाल कैसे करें :

  • आप पीपल के वृक्ष के लाभ घाव में भी ले सकते हैं | पीपल की नरम कोपलों को जलाकर कपड़े से छान लें | इसे पुराने बिगड़े हुए फोड़ों पर छिड़ने से लाभ होता है |
  • पीपल की छाल के चूर्ण को पीसकर उसमें घी मिला लें | इसे जलने या चोट लगने से हुए घाव पर लगाने से रक्तस्राव बंद हो जाता है और घाव तुरंत भरने से लाभ होता है |
  • पीपल की छाल के चूर्ण को आग से जलने के कारण हुए घाव पर छिड़कने से तुरंत घाव सुख जाता है |
    पुराने तथा ना भरने वाले घावों पर पीपल की अंतर छाल को गुलाब जल में घिसकर लगाएं | इससे घाव जल्दी भर जाते हैं |
  • घाव पर औषधि का लेप लगाकर पीपल के कोमल पत्तों से ढक दें | यह घाव को सुखाता है |
    अर्जुन, गूलर, पीपल, लोध्र, जामुन तथा कट्फल की छाल लेकर चूर्ण बना लें | इसे घाव पर छिड़कने से घाव तुरंत ठीक हो जाता है |
  • वट, गूलर, पीपल, प्लक्ष तथा वेतस की छाल के चूर्ण में पर्याप्त मात्रा में घी मिला लें | इसका लेप करने से घाव की सूजन ठीक हो जाती है |
  • ताजे झड़े हुए पीपल के पत्ते की बारीक चूर्ण को घाव पर छिड़कने से घाव तुरंत ठीक होता है |
  • पीपल की हरी छाल और हरे पत्तों से बने पेस्ट में मधु मिलाकर लेप करने से मुंह का घाव ठीक होता है |
  • इसके 21 कोमल पत्ते पीपल के पत्ते पीसकर, गुड़ में गोलियां बना लें | इसे 7 दिन सुबह-शाम खिलाने से चोट लगने के कारण होने वाले दर्द में लाभ होता है |
Side Effects of Peepal Tree in Hindi पीपल के पत्ते के नुकसान
  • पीपल पत्ते के अधिक सेवन करने से इसका कड़वा स्वाद आपको उल्टी करवा सकता है |
  • Peepal Ke Patte में कैल्शियम होता है | इसका अधिक सेवन करने से प्रोस्टेट कैंसर और हृदय रोग का खतरा बढ़ा सकता है |
  • पीपल की पत्ती में फाइबर की मात्रा पाई जाती है और अनिश्चिचित मात्रा में किया गया उपयोग पेट में गैस, दर्द और मरोड़ की समस्या उत्पन्न कर सकता है |

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How to Use Peepal Leaves in Hindi पीपल के पत्ते का उपयोग कैसे करे
  • पीपल के पत्ते का जूस बनाकर पीने में उपयोग किया जा सकता है |
  • पीपल के पत्ते का अर्क कई समस्याओं के इलाज के तौर पर उपयोग किया जा सकता है |
  • त्वचा पर पीपल के पत्तों का पेस्ट बनाकर रखा जा सकता है |
  • पीपल के पत्ते को पीसकर दांतों के लिए पेस्ट के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है |
  • पीपल की पत्तियों को नीम की पत्तियों की तरह कच्चा भी चबाया जा सकता है |

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When to use peepal leaves पीपल के पत्ते का इस्तेमाल कब करें

पीपल की पत्तियों को ज्यादातर सुबह इस्तेमाल में लिया जा सकता है | इसके सेवन से जुड़ी अधिक जानकारी के लिए एक बार डॉक्टर से सलाह जरूर लें |

How much to use peepal leaves पीपल के पत्ते का इस्तेमाल कितना करें

कच्चा चबाने के लिए पीपल की केवल 2-3 पत्तियां ही लें और जूस के रूप में इसे केवल एक छोटे गिलास की मात्रा में ही पिएं | एक हफ्ते में इसके सेवन को दोहराने से पहले डॉक्टर से परामर्श जरूर लें |

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